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我孫子駅より徒歩3分のなかむら歯科|痛ーい!口内炎!治し方は?

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痛ーい!口内炎!治し方は?

こんにちは🙋‍♀️

2022年新しい年が始まったと思ったら、もう1月も終わりに… 雪もみれたことだし☃️早く暖かくなってほしいと願っている、寒いの苦手なおしのです😎☀️
本年もどうぞよろしくお願いします🐯✨


今日はみなさんも1度は経験したことがあるだろう、口内炎についてお話します。
いつのまにかできて、数日間は食事のたびに痛くて辛いですよね👄💦

口内炎で最も多いのは“アフタ性口内炎”で直径数mmの丸型の白い潰瘍が特徴です。

《口内炎のできやすい部分》
*くちびるの裏
*頬の粘膜面
*舌のふち
*歯と頬の間

《口内炎の原因》
*頬や舌を噛んでいる
*お口に合わない入れ歯
*虫歯があり、頬や舌を傷つけている
*熱い食べ物や飲み物でのやけど
*ドライマウスによる唾液の減少
*偏った食事
*ストレスや生活リズムの乱れ


辛い口内炎ははやく治したーい😢👄
治し方にはどんな方法があるのでしょう?

①口内炎は『口の中の炎症』なので、炎症を抑えることが基本です。
塗り薬としては、ステロイドの塗り薬があります。

②口内炎の原因が、虫歯や入れ歯による接触の場合には治療が必要になります。

③食事も大きなポイントです。
特に、ビタミンB2やB6・葉酸は粘膜の再生を促すビタミン群としても知られています。



④口内炎のできる原因である、ストレスや生活リズムの乱れを改善することで、口内炎の予防にもなります。
⁡睡眠をしっかりとり、バランスよく栄養をとる事が大切ですね🍚✨

口内炎は通常1〜2週間で治りますが、稀に悪いものである事もあります。

日頃からお口の衛生状態をキレイに保ち、むし歯があれば早期に治療する事で予防につながるので、定期検診を受ける事も重要です🪥✨

口内炎のできやすい方はそのまま放置せず、ぜひ歯医者さんにご相談くださいね🙋‍♀️🦷

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