我孫子駅より徒歩3分のなかむら歯科｜お口のホームケアについて🪥

こんにちは！歯科衛生士の河合です☺️ 最近は猛暑が続いておりますが皆さん体調は大丈夫ですか？暑い中いつも医院にお越しくださりありがとうございます😊🌷 本日はお口の中のホームケアについてお話しさせていただければと思います🙇🏻‍♀️ みなさん毎日歯ブラシをしているかと思うのですが、日々使っている歯磨き粉の中にどんな成分が入っていて、どんな効果があるのかご存知ですか👀✨？ 最近では虫歯や歯周病の予防、ホワイトニング効果など色々なものがあります。歯磨き粉を使っていただくことによって歯の中に良い成分が吸収されていくのですが、お水でゆすぐと歯に吸収してくれる成分がどうしても減ってしまいます🥲 そこで💡！さらに多く歯に良い成分を吸収させるための方法をお伝えさせていただきます☺️🫶🏻 ①まずはお水だけ歯ブラシをして歯に付着した汚れをとる！ ②お口を水でゆすいだあと、歯磨き粉をつけてまんべんなく歯磨きをする！ ③歯磨きが終わって寝る前に、お肌にパックするようなイメージで歯に歯磨き粉を塗って、お口をゆすがずに寝る！ もしも朝は時間がなくて2回歯ブラシするのは難しいなという時は、ぜひ寝る前に行える③だけでもやってみてください🥰……

こんにちは、井上です( ˙▾˙ ) 暑い日が続きますが、熱中症対策しっかりしていましょう。 さてタイトルにも書きましたが、この度予約のお知らせにLINEを導入いたしました👏 今までは検診の日時の連絡を、お電話にてさせていただいてましたが、LINEも選択出来るようになります。 事前に友だち登録をしていただく必要があるため、基本的にはその次のご予約からになると思いますが、これをご覧になった方で下記のQRコードから友だち登録していただければ、今現在のご予約もLINEでの連絡の対象になります。   配信のタイミングは予約の1週間前と前日ですので、ぜひご活用ください。 ちなみにLINEサービスは、こちらからの発信のみとなります。 新規のご予約や、ご予約のキャンセル、変更は従来どおり電話のみとなりますので御了承ください。 ※検診のご連絡は、従来どおり電話でも行っていますので、ご自由にお選びください🙂   最後に、5月に行った京都と仙台の写真を・・・と思いましたが、仙台は食べ物の写真しかなかったので却下です（笑） ちなみに・・・仙台牛タンは今まであちこち食べ比べてるので、オススメを知りたい方は井上まで( ˙◊˙)ﾉ 京都はGW真っ只中に行ったんですが、この写真からだとウッソだ〜って言いたくなりますよね（笑） 京都はこういう観光客の少ない、マイナーなところを探して行くのが好きです😁……