マスクだからこそ気になる、アレ！！

こんにちは💓

歯科衛生士の斉藤です。

もうすぐバレンタインですね😆

本命チョコ・・・友チョコ・・・義理チョコ・・・色々ありますが皆さんはいかがですか？

チョコレートが大好きな私はMyチョコ用に

ネットでご褒美チョコをポチリしちゃいました！！

２月はチョコDayばかりになりそうです😊🍰

タイトルのとおり・・・

マスクだからこそ気になる、あれ！！

についてお話していきます

あれ。。。というのは口臭です。

『マスクをするようになってから自分の口臭が気になった』と患者様からご相談受けることも多くなりました。

皆さんも１度は気になったことがあるかと思います。

マスク越しにふぅ〜と息をはいてみて自分の口臭を嗅いでみてください！！

どうでしょうか？

1日を通し、口臭が全くない方はいないです！！

口臭は誰でも存在します

それを生理的口臭と言います。

起床時や空腹時、緊張している時など唾液が減るタイミングで細菌が増えることにより起こります。

朝起きた時に感じる口臭です

そのほか。。。

・飲食、嗜好品などによる口臭

・ストレスによる口臭

・病的口臭

この中で気にしないといけないのが

病的口臭です。

虫歯や歯周病などの口の中の病気や喉の病気、呼吸器や消化器、糖尿病など体の病気によって起きる口臭です。

そして口臭の９０％がこの原因です！！！

口の中には何億もの細菌が存在します。

歯周病や虫歯があるとそれが口臭につながるのです。

呼吸器や消化器、糖尿病などよって口臭が出ることもありますが、

ほとんどが歯周病や虫歯、舌苔（舌の汚れ）の方が圧倒的に多いです。

そのためお口のケアをサボっていると口臭が強くなります。

ホームケアで気をつけて欲しいこと！！

＊毎日しっかり歯磨きを丁寧にする。

＊１〜２日に一度、舌苔のお掃除

それでも口臭が気になる際はこれを機に歯医者へ定期検診へいらしてください。

日本人は口臭を気にする方が多い一方、定期的に検診を受けている方は少ないです💦

もしかすると知らない間に虫歯や歯周病が進行しているかもしれないです。

口臭が心配な方は先生、衛生士に言っていただければ口臭のチェックもします😊👍

なんでもご相談ください😊

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